Herken jij jezelf hierin?
Last van angst, stress of nachtmerries?
Blijf je vastzitten in nare herinneringen?
Heb je het idee dat je continue ‘aan’ staat, ook als dit niet hoeft?
EMDR voor hulpverleners
Als hulpverlener sta je klaar voor anderen vaak in intense of emotioneel beladen situaties. Maar wie zorgt er voor jou? EMDR kan uitkomst bieden als je merkt dat bepaalde ervaringen blijven hangen of als je last hebt van stress, onrust of herbelevingen.
Deze methode helpt je om ingrijpende gebeurtenissen op een diep niveau te verwerken, zodat je veerkracht herstelt en je met hernieuwde energie verder kunt.
Benieuwd of EMDR jou kan ondersteunen in jouw werk én welzijn?
Neem vrijblijvend contact met ons op.
​
Wat is EMDR?
Trauma kan een grote impact hebben op je leven. Misschien merk je dat bepaalde herinneringen steeds naar boven komen, je je vaak gespannen voelt of dat je vastloopt in je emoties. Het goede nieuws? Er is een therapie die al veel mensen heeft geholpen: EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing). Bij inelement werken we met deze effectieve methode om je te ondersteunen bij traumaverwerking.
Lees verder in onze blog.